Printemps

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Quels compléments alimentaires prendre au printemps ?

Le printemps est la saison du renouveau. La lumière inonde nos maisons, les fleurs éclosent, les températures sont plus douces… C’est souvent la période des grands nettoyages. On a envie de faire du tri, de ranger, de nettoyer… Pour notre organisme aussi, c’est la période idéale pour nettoyer, purifier et revitaliser le corps. 

Faire une cure détox pour aider son organisme

En hiver, on a tendance à manger des repas plus gras, plus sucré et à être plus sédentaire. L’organisme peut accumuler alors des molécules néfastes et les organes peuvent s’encrasser. Pour aider le corps à retrouver son équilibre, la détoxification peut aider. Combinée à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière, la cure détox va soutenir le travail des organes émonctoires. Certaines plantes comme le thé vert, la reine des prés, le bouleau ou encore le pissenlit possèdent des propriétés détox intéressantes. La gamme D-Toxis des Laboratoires Ortis propose des solutions bio ou d’origine naturelle adaptée à chaque besoin. 

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Retrouver plus d’énergie et de vitalité

Avec le retour des températures agréables et du soleil, on a souvent envie d’être plus actif et de se remettre au sport. Mais parfois, la fatigue est là et elle nous empêche d’atteindre nos objectifs. Pour retrouver de l’énergie au quotidien, vous pouvez vous tourner vers des plantes aux propriétés énergisantes comme le ginseng. Pour booster votre énergie, les Laboratoires Ortis ont développé une gamme de solutions d’origine naturelle à base de ginseng, de guarana ou encore de gelée royale. Bien entendu, en complément, il est nécessaire de prendre de bonnes habitudes au niveau de l’alimentation, de l’hydratation et de la bonne gestion du sommeil.

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