Sensations d'acidité

Les sensations d’acidité sont des inconforts gastriques très courants et désagréables. 10% des adultes déclarent en ressentir de manière régulière. 

Pourquoi ressent-on de l’acidité?

Le rôle de l’estomac dans la digestion et la décomposition des aliments est très important. Pour ce faire, cet organe produit continuellement de l’acide gastrique et du mucus. La fonction du mucus est de protéger les parois de l’estomac de l’acidité gastrique. Normalement, le contenu gastrique doit rester dans l'estomac grâce à la fermeture d'un muscle circulaire situé entre l'estomac et l'œsophage appelé sphincter. Cependant, il est possible de ressentir de l’acidité de manière ponctuelle alors qu’avec un système digestif en bonne santé, ce n’est pas le cas. 

Quels sont les éléments qui déclenchent des sensations acides ?

Les facteurs qui y contribuent sont nombreux : 

• alimentation trop acide, trop épicée ou trop grasse
• consommation excessive d’alcool et de café
• stress et anxiété temporaire
• position couchée trop rapprochée de la prise de repas,
• tabac
• Etc. 

Avant toute chose, il est nécessaire de faire le lien entre ses habitudes et l’apparition des sensations. Si possible, il est préférable d’adapter ses comportements, par exemple, diminuer l’alcool ou les plats épicés afin d’éviter les désagréments. Si ce n’est pas possible, vous pouvez demander de l’aide à un spécialiste de la santé. 

Parmi les solutions naturelles, quelles plantes peuvent vous aider à gérer ces sensations et aider votre estomac ?

Certaines plantes possèdent de nombreuses propriétés intéressantes. On peut citer la réglisse qui aide à maintenir l’équilibre du système digestif en contribuant à une sécrétion normale du mucus de l’estomac. On peut citer aussi l’amla qui contribue à la santé du système digestif. Enfin, on peut parler de la guimauve, qui grâce aux polysaccharides, contribue au confort digestif et au bien-être de l’estomac en agissant sur les muqueuses. 

Les Laboratoires Ortis, pionniers de la phytothérapie, ont développé deux solutions d’origine naturelle, le Minacia Forte et le Minacia Regular. Selon votre besoin, régulier ou occasionnel, ces deux compléments alimentaires vous aideront à « éteindre le feu qui brûle dans votre estomac ».