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Pour perdre du poids durablement et de manière saine, il est essentiel de mettre en place les bons automatismes. Alimentation, exercice physique, sérénité et complément alimentaire… Les Laboratoires Ortis vous aident à y voir plus clair.
Les Laboratoires Ortis vous aident à démêler le vrai du faux et vous expliquent comment une routine saine combinée aux plantes peuvent vous aider pour maigrir.
Lorsque l’on se lance un objectif, on souhaite généralement l’atteindre rapidement. Mais vouloir perdre 5 kg en une semaine, ce n’est pas une approche saine et durable. En effet, certains régimes trop restrictifs peuvent entraîner des carences nutritionnelles, affaiblir le système immunitaire et même causer des déséquilibres hormonaux. De plus, ces régimes sont souvent difficiles à maintenir à long terme, ce qui peut entraîner un effet yo-yo où l’on reprend rapidement le poids perdu.
Généralement, une perte de poids est considérée comme saine lorsqu’elle se fait de façon douce. Mais alors, comment faire pour rester en bonne santé tout en perdant du poids ?
Il est nécessaire de revoir son hygiène de vie et de mettre en place plusieurs actions pendant quelques semaines pour observer des résultats.
Si vous avez des problèmes de poids liés à une maladie ou à la prise de médicaments, nous vous conseillons de vous adresser à un professionnel de la santé qui pourra vous aider et vous conseiller.
La reine des prés aide à soutenir les fonctions d’élimination de l’organisme. Quant à la vigne rouge, elle aide à diminuer les sensations de jambes lourdes. D-Toxis Balance, un complément alimentaire détox élaboré par les Laboratoires Ortis, sera votre nouvel allié minceur. C’est le coup de pouce naturel idéal à intégrer dans vos nouvelles bonnes habitudes.
Pour finir, nous vous conseillons toujours de consulter un professionnel de la santé ou un nutritionniste qui vous aidera à déterminer le déficit calorique optimal en fonction de votre métabolisme et de votre niveau d'activité physique. Il vous aidera également à améliorer votre hygiène de vie globale.