Pakket
Exclusief
Aanbieding!
€ 47,48
€ 37,98
-20%
Ontdek hoe je na een weekend vol feesten beter kunt herstellen met ons advies en natuurlijke oplossingen. Verzorg je lever en verbeter je spijsvertering door voldoende hydratatie, een uitgebalanceerd dieet en geneeskrachtige planten. Vind je energie terug en geniet ten volle van het studentenleven dankzij Ortis!
Wat kan je nu best doen? Soep drinken? Salade eten? Detoxwater maken? Wij scheppen helderheid in de duisternis en herstellen je evenwicht met natuurlijke oplossingen.
De lever is een van de vijf uitscheidingsorganen. Hij vervult meer dan 300 essentiële functies, waaronder de eliminatie van schadelijke stoffen uit ons lichaam (alcohol, tabak, additieven in voedingsmiddelen, geneesmiddelen, enz.). Soms heeft je lever nood aan een beetje rust. Hoe kun je hem een beetje ontlasten?
Je kunt ook voor je lever zorgen met zuiverende planten zoals mariadistel of paardenbloem, die interessante geneeskrachtige eigenschappen hebben. Combineer deze planten met een gezonde levensstijl om de werking van je lever stimuleren.
We brengen het studentenleven vaak in verband met snelle, onevenwichtige of te vette maaltijden. Een levensstijl die je vertering ernstig in de war kan sturen. Volg onze adviezen om je spijsvertering weer op de rails te krijgen.
Een overdaad aan vetten, suikers of specerijen en voor je het weet komt je spijsvertering in een neerwaartse spiraal terecht. Daarom kies je bij voorkeur voor lichte voeding, rijk aan vitamines en mineralen. Het is vast geen verrassing dat je voldoende fruit en groenten moet eten. Dat is goed voor je gezondheid en je spijsvertering.
Daarnaast is het ook belangrijk om de tijd te nemen om te eten en goed te kauwen. Op die manier kan je maag zijn werk beter doen.
Ook in de natuur zijn er heel wat planten die je kunnen helpen als je vertering niet zo vlot verloopt. Zo zorgt gember ervoor dat je maag goed functioneert, vooral bij moeilijk verteerbare maaltijden. Perfect na een pizza-avondje met vrienden.
Denk aan deze tips als je maag de volgende keer wat in de knoop zit. Zorg goed voor jezelf, luister naar je lichaam en bezorg het de nodige bouwstoffen om goed te verteren. Het studentenleven is leuk, maar je spijsvertering moet kunnen volgen, toch?