In de zomer wordt onze spijsvertering zwaar op de proef gesteld met een overvloed aan aperitieven, ijsjes en andere lekkernijen. Een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, een zware maag, verstoringen van de transit... ons lichaam is duidelijk uit balans. Planten kunnen je helpen te genieten van barbecues met vrienden zonder problemen met je spijsvertering of je transit. Bijvoorbeeld:
- gember kan helpen bij een zware maag
- zoethout draagt bij aan het maagevenwicht
- paardenbloem helpt de lever ontgiften
- vijg helpt een regelmatige transit te behouden